Terrainkurwegenetz im Staatsbad Meinberg

Ein gut beschildertes Kurwegenetz im engeren Bereich Bad Meinbergs mit Ausgangspunkt Brunnentempel erweitert das Kurangebot. Nach medizinischer Beurteilung sind die näher bezeichneten Kurwege in vier Leistungsstufen eingeteilt. Sie beinhalten neben einer Zeit-Längenbegrenzung eine Aufteilung nach Leistungsgesichtspunkten innerhalb des Wegesystems, wobei die Ziffer I die geringste Leistung verlangt. Je nach körperlicher Verfassung sollten die empfohlenen Zeitrichtwerte plus/minus 20% angestrebt werden. Zur persönlichen Beurteilung befragen Sie bitte Ihren Arzt.

Terrainkurwege

Leistungsgruppe I
Terrainkurweg 1
Weglänge 1,96 km ohne Steigung,
Richtzeit ca. 45 Gehminuten

Terrainkurweg 2
Wegelänge 2,8 km ohne Steigung,
Richtzeit ca. 65 Gehminuten

Leistungsgruppe II
Terrainkurweg 3
Weglänge 4,2 km mit einer 6%igen Steigung auf ca. 200 m,
Richtzeit ca. 90 Gehminuten

Terrainkurweg 4
Weglänge 5,5 km mit einer 5-6%igen Steigung auf mehreren Strecken,
Richtzeit ca. 120 Gehminuten

Leistungsgruppe III
Terrainkurweg 5
Weglänge 3,15 km mit einer 6-8%igen Steigung
auf ca. 500 m,
Richtzeit ca. 55 Gehminuten

Terrainkurweg 6
Weglänge 3,5 km mit einer 6-8%igen Steigung auf 500 m,
Richtzeit ca. 60 Gehminuten

Terrainkurweg 7
Weglänge 3,8 km mit einer 10%igen Steigung auf 400 m,
Richtzeit ca. 70 Gehminuten

Terrainkurweg 8
Weglänge 6,3 km mit einer 6-8%igen Steigung auf 600 m,
Richtzeit ca. 110 Gehminuten

Leistungsgruppe IV
Terrainkurweg 9
Weglänge 5,0 km mit einer 15-18%igen Steigung
auf ca. 250 m,
Richtzeit ca. 65 Gehminuten

 

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